冷え性っぽい症状がでてるこのごろです。遺伝の関係もあって貧血体質なのでなおさらです。 大学にいってから全身運動なんてめっきりやらなくなりましたからね。新陳代謝悪くなってますね。本当、運動は大切です。 課題は明日講評です。追い込みでかなりのプ…
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